Sortie du 3 Août

Rappel du premier message :

Bon pour ceux qui ne son pas brancher sur Facebook mercredi il y a un sortie avec la bande à Momo, le RDV est à 7h au rond-point des pompier à Aubagne, pour une sortie de 150 km d'Aubagne pour moi cela me fera presque 180 km

Je serai, pour ma part, à 7h30 au Rd Point de Mazargues, avec Dan. On se fera probablement une sortie de 100 bornes avec l'Espi. A bon entendeur...

Yvan a écrit:Je serai, pour ma part, à 7h30 au Rd Point de Mazargues, avec Dan. On se fera probablement une sortie de 100 bornes avec l'Espi. A bon entendeur...

Hummm... ça me tente! Vous partez par la Gineste ensuite?

Un parcours dans ce genre là?

On part par la Gineste et on rentre par la Gineste. Entre les 2, on avisera

On fera peut-être qu'un tour de Rd point à Cassis

Bon ce matin comme prévue je suis sortie avec la bande à Johan bon au RDV d'aubagne il n'y avait pas grand monde ( mais on était quand même 12) Le Parcours fut le suivant: Aubagne, St Zac, Nans, St Max, Seillons, Esparon, Ginasservis, Rians, Pourriéres, Trets, Peynier, La Bouilladisse, Aubagne et la Maison Au final un bon petit 177 km, 5H50 ( je ne mets pas le moyenne pour faire réfléchir notre amis Pantani et aussi pour ne pas le faire trop maronner avec c'est 200 Km à 22 de moyenne ) 121 Bpm et 1836 m de dénivelé

En ce moment j'ai des probleme avec Google Earth il me manque des portion de routes [img][/img]

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Je constate sur la photo que tu es bien calé dans les roues... donc c'est facile à ce compte là de faire du ***** km/h de moyenne

Bon, j'ai un peu honte... mais c'est à une vitesse ben inférieure aux ***** km/h de Stef que nous avons fait un petit parcours bien montagneux (gineste, bastides, Espi) :


Faut dire qu'on a beaucoup bavardé

Ce n'est pas la moyenne qui compte c'est d'avoir fait du vélo

Stef a écrit:Ce n'est pas la moyenne qui compte c'est d'avoir fait du vélo

ah ça... si j'en juste par mon MAL AU CUL... j'ai bien fait du vélo (et n'allez pas imaginer autre chose, espèce de pervers )

Joël a écrit:Je constate sur la photo que tu es bien calé dans les roues... donc c'est facile à ce compte là de faire du ***** km/h de moyenne

Ben oui , mais on c'est fait des relais chaqu'un son tour ( et tous le monde pris des relais )

Joël a écrit:

Stef a écrit:Ce n'est pas la moyenne qui compte c'est d'avoir fait du vélo

ah ça... si j'en juste par mon MAL AU CUL... j'ai bien fait du vélo (et n'allez pas imaginer autre chose, espèce de pervers )

Vue que tu le dis vous avez du vous régalez dans l'Espi avec tous c'est petit recoin

Belle sortie, en effet, ce matin, en compagnie de Joël et Dan. On a bien blagué, sauf dans l'Espi On s'est pris tous les camions et les tracteurs de la terre, au retour. Si y'avait eu un avion qui s'était crashé, ça aurait était pour notre gueule, à coup sûr
Dan commence à retrouver des bonnes sensations et m'a dit qu'il s'était régalé. Peut-être même, qu'il va s'inscrire au club
Je roulerai vendredi et samedi, ensuite je pars à Font-Romeu refaire mon taux d'hématocrite