LA LOUIS ROSTOLLAN le DIMANCHE 28 AVRIL 2013

LA LOUIS ROSTOLLAN 2013

dimanche 28 avril 2013

DESCRIPTION

Organisation : vélo club Gombertois
Parcours route : 60 - 90
Parcours VTT : 20 - 35
Lieu de rendez-vous : CHATEAU GOMBERT de 07h00 à 12h00
non adhérent FFCT : 7 €
adhérents FFCT : 5 €
Mail : lbr05@bbox.fr
Site : http://www.pedalegombertoise.com/

En place mais sans moi je serais entrain de

gib au top*
l annee derniere je l ai fait avec fred
idem pour le rdvous a 8h a chateau
je desire des gi
engagements prix en compte bien sur par le clubs
tres bonne ambiance
gib on fait le recap de tout
j envoie texto aussi

Alors les GI'S

qui pour cette cyclo sur des routes du quartier

Demain je m'inscris, et je fais faire de la reconnaissance du parcours avant mercredi avis aux amateurs ?

ola inscription sur place pour la rando,dan a rdvous avec moi a 7h45 a la rose
temps annonce pluvieux ,on verras bien
pour l inscription ,j inscris tout le monde sur place a l ordre de l ustm cyclisme ,si je ne suis pas la vers 8h15 inscrivez vous et un petit papier comme quoi vous l avez faite la rando
idem pour mercredi 1 mai pour la louis aimar
on s appele

Etant donné le temps prévu, je ne me prononce pas pour l'instant sur ma participation.
De mémoire de cycliste, je crois que j'ai rarement connu une succession de week-end pourris comme cette année . Personne à un copain météorologue pour nous faire des stats sur le sujet

ceux que je peux de dire ,c est que cela est liee a tout
donc pensee positif et vous aurais du positif
ensuite il faut bien que ça pousse ,l eau est la pour de faire glisse et te laver ,dan le sais moi aussi j ai tester encore a la corima
pour dimanche si il y a que des nuages je serais
l annee derniere nuage ,pas une gouttes de plus

Admin a écrit:
l annee derniere nuage ,pas une gouttes de plus

Cette année averses de pluies fortes

Jéjé a écrit:

Admin a écrit:
l annee derniere nuage ,pas une gouttes de plus

Cette année averses de pluies fortes

Jéjé peux tu ceder ton chat noir

demain pas de pluies ,il suffit de croire pour le voir
pas de le voir pour le croire
entre 8h00 et 8h15 a pour l inscription
j ai rdvous avec dan a 7h45 a la rose
a demain texto en cours

meteo sat en direct les nuages
http://www.sat24.com/foreloop.aspx?type=1#

[img][/img]

Admin a écrit:demain pas de pluies ,il suffit de croire pour le voir
pas de le voir pour le croire
entre 8h00 et 8h15 a pour l inscription
j ai rdvous avec dan a 7h45 a la rose
a demain texto en cours

Ca fait trop tôt pour moi, surtout avec le froid qu'il fait
Si l'accalmie de ce soir dure jusqu'à demain matin, je serai à Dromel à 8H.
Pour le parcours, ça dépendra du temps

stéphane a écrit:

Admin a écrit:demain pas de pluies ,il suffit de croire pour le voir
pas de le voir pour le croire
entre 8h00 et 8h15 a pour l inscription
j ai rdvous avec dan a 7h45 a la rose
a demain texto en cours

Ca fait trop tôt pour moi, surtout avec le froid qu'il fait
Si l'accalmie de ce soir dure jusqu'à demain matin, je serai à Dromel à 8H.
Pour le parcours, ça dépendra du temps

aller Stephane, c'est l'heure de lancer ta saison, on t'attend, prépare le matériel

dan au rdvous,claude m aussi ,phil,jpierre,gibe
hum

5 GI'S sont de sortis avec la pluie pour ne pas changer
Philippe,Jean Pierre,Dan,Claude Morisson et moi même
Après un départ vers les 8h30 nous avons monté les termes Dan et Gibe devants et juste à 500 m du sommet un groupe de 30 coureurs nous rattrapent, dans lesquels le pro Thomas rostollan et la présence de Michel tinazzi
Nous roulons avec eux jusqu'à peynier ou surprise tout ce beau monde décide d'écourter la sortie et de faire le petit parcours de 60 kms
Mais les GI'S ne se dégonflent pas et continue sur le 90 Kms et se lancer après trets et rousset vers le Cengle en haut duquel nous attends un ravitaillement , peu de coureurs si ce n'est les 5GI'S et 2 auts coureurs que nous avons doubler dans la montée
Nous continuons sur St. Anthonin, beaurecueil, meyreuil, et la montée (jusqu'à. 12 %) vers gréasque et pour agrémenter le tout la montée de la diotté, au milieu de laquelle je reviens dans les roues des 4GI'S pas pour longtemps car Dan mets une mine et je les retrouve en haut de la diotté
Et nous terminons par la montée des termes à la sortie de ça d'olive et la descente vers château gombert
Pour moi une sortie de 100kms, pour la moyenne il faut voir qui a le bon enregistrement car je n'avais pas arrête mon garmin le matin. Par contre un dénivelle de 1350metres
Je suis moins décroché dans les montées (mais il y'a encore du travail), enfin tres belle sortie ou j appréhendais la pluie finalement après quelques appréhensions tout est rentre dans l'ordre.
Enfin mois d'excellence teneur avec plus de 600kms au compteur.
Allez les GI'S on vous retrouve sur les routes

tres bonne rando
tres bon resume
il n y a rien adire ,sauf que l on recommence cela pour le plaisir ,pas d arrangement