Sortie du 26 Fevrier

Bon dimanche je fais les Batelières, je pars à 8h30 de Privilège et je fais le tour part le Camp et le retour par la Sambuc Pour ceux qu'ils ne veulent pas faire le tour complet, ils peuvent toujours venir avec moi jusqu'au Camp

Je serai à 8h30 à Privilège.
Pour le parcours, ça dépendra de la forme du moment

dimanche sans moi, Bormes les Mimosas promenade

Je serai là

normalement jy suis aussi

j y serais pour un petit tour avec mon neveu et un ami à toi stef, serge de son prenom

a toi de deviner stef : :

tu vas le lacher dans le col de l'ange :

pour moi la semaine a été remplie 4 sorties depuis samedi avec 280 kms au total

STEF : est ce que ton parcours de dimanche ressemble à celui là : ICI

pourquoi ce nom de batelières, !!!!

GIBE a écrit:

STEF : est ce que ton parcours de dimanche ressemble à celui là : ICI

pourquoi ce nom de batelières, !!!!

Oui le parcours c'est exactement celui la et pour le noms je serais pas te répondre mais je vais demander au ancien ils doivent le savoir

En tant qu'ancien, je pense que c'est Serge pluto

Une bonne sortie aujourd'hui, avec de bien meilleures sensations que dimanche dernier.
Avec Yvan et Alain, on s'est fait un tour de circuit du castellet, puis retour par la bégude, roquefort et aubagne. Et oui, on a laissé tomber l'idée du retour par la gineste, car le vent s'était invité en fin de sortie !
En ce qui me concerne, 102 bornes au compteur à une moyenne de 26,7 km/h.

Pour la part j'ai fait les Batelières comme prévue Au final 136 Km et 28,5 de moyenne et surtout le vent qui c'est aussi inviter avec nous sur tous le retour hé Pantani t'ai passer ou ce matin, t'as préfère sortir avec ton amis Gaudin au lieu de faire les Bateliers avec nous

oui trop de pression!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
non j ai preferer faire cour vue que nouvelle selle et il fallaid que j essaye le velo
mes la prochaine fois je serai la

Pour moi aussi une bonne sortie avec 82 bornes au compteur

très vite largué dans les premiers lacets du col de l'ange j'ai assuré mon train avec é compagnons retrouvés sur la route. Comme stephane et alain j'ai fait le tour du circuit du castellet et je suis rentré par les bastides et le caunet et le col de l'ange. A l'intersection du col de l'ange j'ai trouvé une equipe du VC La pomme, bien m'en a pris de prendre les roues parce qu'avec le vent c'était plus facile dans les roues avec au final mon nouveaiu record de moyenne, j'avance petit à petit aujourdhui 25.

a mercredi avec stephane s'il est toujours de la partie à 8h30 à privilège.

depuis samedi dernier j'engrange les kilomètres soit 360 au total.

ouf gibe 360 fais gaffe au surentrainement

sortie du 26/02/2012 borme et mimosas[img][/img]

T'ai où sur la photo je te vois pas

Admin a écrit:ouf gibe 360 fais gaffe au surentrainement

Ne l'écoute pas il est jaloux que tu roule plus que lui Non sans déconné il faut juste savoir bien récupéré pour pas être sur entraîner, tu peux sortir tous les jours si tu veux mais il faut que tu apprenne à bien récupéré en les sorties et c'est la le plus dur car on s'en rends pas compte et ensuite r'es plus bon à rien

Admin a écrit:ouf gibe 360 fais gaffe au surentrainement

j'ai trop de retard, pour attendre, il faut que je mette les bouchées doubles à moins que stef prenne la corde

Stef a écrit:

Admin a écrit:ouf gibe 360 fais gaffe au surentrainement

Ne l'écoute pas il est jaloux que tu roule plus que lui Non sans déconné il faut juste savoir bien récupéré pour pas être sur entraîner, tu peux sortir tous les jours si tu veux mais il faut que tu apprenne à bien récupéré en les sorties et c'est la le plus dur car on s'en rends pas compte et ensuite r'es plus bon à rien

merci pour le conseil, la prochaine fois n'oublie pas la corde

Stef a écrit:T'ai où sur la photo je te vois pas

j'aurai cru voir un velo type avion de chasse sur le char mais on se prelasse au lieu de rouler, c'est du beau

GIBE a écrit:

Admin a écrit:ouf gibe 360 fais gaffe au surentrainement

j'ai trop de retard, pour attendre, il faut que je mette les bouchées doubles à moins que stef prenne la corde

il y a pas de souci je te tirerais volontiers ( et attention au esprit tortue )