7 GI'S présent au lieu de rendez vous au rond point de Luminy
alain (au départ), stephane, philippe, gibou, gibe, yvan et claude mori étaient présent au rond point de luminy
mais voilà un chat noir rode du coté de chez Alain qui a cassé son cable de dérailleur arrière sur le trajet (domicile-travail
)
du coup nous partimes à six pour escalader la gineste (tempo lent pour les costauds, merci à eux de ne pas avoir mis la gomme d'entrée)
après la gineste descente sur cassis, regrimpette vers belle fille, nouvelle descente vers la ciotat et arrêt collation offerte par le club au bas de Ceyreste.
et nous voilà reparti vers le caunet au haut duquel une incomprehension de parcours nous fit perdre Stephane qui redescendit le Caunet vers les bastides. Nous continuames à 5 jusqu'au Col de l'ange.
Que c'était bon d'être callé dans les roues jusqu'au Camp (c'est le secteur ou j'espère avoir un groupe Dimanche prochain).
Descente vers cuges les pins et ascencion du col de l'ange. En haut du col Philippe et moi nous nous dirigeons vers les bastides et roquefort la bédoule, alors que claude, Yvan et Giboupantani effectuèrent la descente du col de l'ange vers Aubagne.
Un poisson pilote nommé Philippe m'aide à grimper les bastides et nous rentrons par la gineste et le long faux plat.
pour moi 81 kms au total à 24.8 kms/h de moyenne (de bon augure, je vise 25)
bonne nouvelle pour moi, 12 records personnels battus (gineste dans les 2 sens, belle fille, montée de ceyrete, etc), que du bonheur mais il ya encore du boulot pour me mettre au diapason des GI'S
ah j'oubliais, Stéphane va voir du coté de chez Alain si tu trouves le Chat Noir